VI Jornadas sobre Montañismo, Deporte y YOGA. Cerro Muriano (Córdoba), 11, 12 y 13 de abril de 2.014.-

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            Hola a todos/as.-

 

            Informaros sobre la realización de las VI Jornadas sobre Montañismo, Deporte y YOGA que se celebrarán en Cerro Muriano (Córdoba), durante los días 11, 12 y 13 de abril de 2.014, en el Centro de Iniciativas de Cerro Muriano (Albergue), disponiendo éste de una gran zona arbolada y ajardinada, así como diferentes tipos de instalaciones.-

 

            Cerro Muriano, es un lugar incomparable de la Sierra de Córdoba, situado muy cerca de Córdoba, y que dispone en sus inmediaciones de lugares de alto contenido paisajístico y natural.-

 

            Este año las Jornadas están llenas de nuevos aires, procurando en todo momento que a través de los diferentes talleres y actividades, se compartan sensaciones y emociones positivas, siempre dentro de un ambiente lleno de amistad y armonía.-

 

            La Cultura Integral como seres humanos que somos, está llena de todo tipo de actividades, sensaciones y experiencias; y en el corto espacio de tiempo del fin de semana, accederemos y experimentaremos sobre algunas de ellas.  Así, lógicamente es una cuestión de calidad, más que de cantidad; y la calidad, al igual que en ediciones anteriores, se manifestará a través de nosotros mismos, de nuestro convivir y de la vibración emitida y recibida, la cual nos hará sentirnos bien y volver a nuestro quehacer diario,  “con las pilas llenas”.-

 

            Las VI Jornadas comprenden diferentes tipos de actividades y talleres, algunos de los cuales se realizarán al aire libre, en pleno contacto con la naturaleza.  A continuación, paso a desglosar y comentar el Programa de Actividades y Talleres que tenemos previsto para este año.-

 

 

            Finalmente deciros que al presente ADJUNTO ARCHIVOS y os pido la máxima difusión posible.  OS SOLICITO QUE DIFUNDÁIS esta información y REENVIÉIS a vuestros CONTACTOS este CORREO ELECTRÓNICO.  Igualmente os solicito, si tenéis la posibilidad de “pinchar” el CARTEL en algún lugar, LO IMPRIMÁIS y lo hagáis.-

 

 

            Los archivos que adjunto son:

            →         INSCRIPCIÓN para este año     (archivo           “INSCRIPC-Jorn11a13abr14.-.xls”).-

            →         CARTEL                                  (archivo           “Inf(cartel)Jorn11a13abr14(28).-.jpg”).-

 

 

            Esperando vuestra presencia, recibid un saludo y un enorme abrazo.-

 

            Gracias por todo.  Jerónimo.-

 

 

 

 

 

 

            Precios  →         Se establecen dos tipos de CUOTAS:

                        Cuota Específica (talleres, actividades, estancia y pernoctación).-

                        Cuota GLOBAL (También incluye desayuno, almuerzo, merienda y cena del sábado –no incluye bebida–, y desayuno del domingo).-

 

*  Inscripción antes del 28mar14                            →         →         →         →           20 € (Cuota Específica).-

*  Inscripción antes del 28mar14                            →         →         →         →           45 € (Cuota GLOBAL).-

*  Inscripción antes del 04abr14                      →         →         →         →         30 € (Cuota Específica).-

*  Inscripción antes del 04abr14                      →         →         →         →         55 € (Cuota GLOBAL).-

*  Inscripción alumnos/as del Grupo YOGA Santuario y ONCE; y de Vías Verdes YAdelC; antes del 28mar14        →         Cuota Específica: 12 €.-

*  Inscripción alumnos/as del Grupo YOGA Santuario y ONCE; y de Vías Verdes YAdelC; antes del 28mar14        →         Cuota GLOBAL: 37 €.-

*                     A partir del 04 de abril de 2.014, no se aplicará ningún tipo de reducción o bonificación.  Así las CUOTAS son:

                                               Cuota Específica de inscripción           →         →         →         44 €.-

                                               Cuota GLOBAL de inscripción  →         →         →         70 €.-

 

 

                Cuenta de ING donde realizar el ingreso o transferencia     →            1465 0100 93 1710256187.-

 

            NOTA IMPORTANTE:   Es necesario e imprescindible al realizar el ingreso, indicar nº DNI, apellidos y nombre.  Para la confirmación de la inscripción a las Jornadas, también es necesario rellenar correctamente el archivo de inscripción (archivo            “INSCRIPC-Jorn11a13abr14.-.xls”).-

 

 

 

            PROGRAMA de actividades a realizar durante las VI Jornadas sobre Montañismo, Deporte y YOGA.-

 

 

 

 

            Viernes, 11 de abril de 2.014.-

 

 

01.-      17,00 h. a 19,00 h.        Recepción de inscritos/as.-

 

 

02.-      19,30 h.            Presentación de las VI Jornadas.-

 

 

03.-      20,30 h.            Meditación bajo la Luna Creciente.-

                                   Dirige:   José Luis Muñoz Caraballo.-

                                               Responsable del ZEN en Córdoba.-

 

 

04.-      21,30 h.            Bufé Vegetariano.-

 

                                   Es aconsejable y necesario que los asistentes se acompañen de un “platillo de comida”, preferiblemente vegetariana, para compartir su degustación con el resto de asistentes.-

 

 

 

 

            Sábado, 12 de abril de 2.014.-

 

 

05.-      07,45 h.            Armonización y Yoga.-

                                   Dirige:              Jerónimo M. Carrillo García.-

                                                           Profesor de Yoga.-

 

 

06.-      09,00 h.            Desayuno.-

 

 

07.-      10,00 h.            Taller sobre Seguridad en el Montañismo.-

                                   Imparte:            Francisco Jiménez Richarte.-

                                                           Técnico en Montañismo y miembro de la Escuela Andaluza de Alta

                                                           Montaña y de la Federación Andaluza de Montañismo.-

 

 

08.-      12,00 h.            Taller de Pranâyama y YOGA; y su relación con la práctica deportiva.-

                                   Imparte:            Jerónimo M. Carrillo García.-

                                                           Profesor de Yoga.-

 

 

09.-      14,00 h.            Almuerzo.-

 

 

10.-      17,00 h.            Merienda.-

 

 

11.-      17,30 h.            Senderismo.  Subida al “Pico Torreárboles” (691,5 m. de altitud, cota máxima de la

                                   Sierra de Córdoba).-

                                   Dirige:   Jerónimo M. Carrillo García.-

 

 

12.-      21,00 h.            Cena.-

 

 

13.-      22,00 h.            Juegos y Fiesta de la “Luna Creciente”.-

 

                                   Animación y compañerismo se dan la mano, con Juegos, en la FIESTA de la “Luna Creciente”.-

 

 

 

 

            Domingo, 13 de abril de 2.014.-

 

 

14.-      09,00 h.            Desayuno.-

 

 

15.-      10,00 h.            Taller sobre Iniciación al Montañismo.-

                                   Imparte:            Manuel Couñago Luque.-

                                                           Deportista experimentado en Deportes de Montaña.-

 

 

16.-      13,30 h.            Clausura de las Jornadas.-

 

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